ทักษะการโหม่งลูกฟุตบอล

ทักษะการโหม่งลูกบอล

สาระสำคัญ
การโหม่งลูกบอลเป็นการใช้ศีรษะบริเวณหน้าผากบังคับลูกบอลที่ลอยมาในอากาศให้เปลี่ยนทิศทาง  หรือส่งให้เพื่อนร่วมทีม  หรือเพื่อทำประตู

ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
มีความรู้มีความเข้าใจวิธีการโหม่งลูกบอลและสามารถนำไปสู่การปฏิบัติได้
สาระการเรียนรู้
การโหม่งลูกบอลให้โด่ง
การโหม่งลูกบอลระดับอก
การโหม่งลูกบอลลงพื้น

การโหม่งให้โด่ง
เป็นการโหม่งเพื่อให้ข้ามศีรษะของ  คู่ต่อสู้ที่อยู่ขวางหน้า อาจจะยืนอยู่เฉยๆ หรือกระโดดโหม่งก็ตาม  เหมาะสำหรับผู้เล่นกองหลังหรือกองกลาง
วิธีการปฏิบัติ
ให้เงยหน้า  เกร็งคอ  เอนหลังเล็กน้อย  ใช้แรงส่งขึ้นมาตั้งแต่เท้าและหัวไหล่  ลืมตา  โน้มตัวกระแทกไปข้างหน้า


การโหม่งให้ลงพื้น
เป็นการโหม่งเพื่อยิงประตูหรือเปลี่ยนทิศทาง ลูกโหม่งลงพื้นนี้กองหน้ามักจะใช้ในการยิงประตู
วิธีการปฏิบัติ
หดตัว  ถอยหลัง  และให้คางกดชิดอกของตัวเองเหมือนก้มศีรษะลง  คล้ายคำนับ  และเพิ่มแรกกระแทก หรือพุ่งใส่ตัวก็ได้  เพื่อให้ลูกนั้นพุ่งได้แรงและเร็วขึ้น

แหล่งอ้างอิง
iang2013.2558.ทักษะการเล่นฟุตบอล.แหล่งที่มา:https://iang2013.wordpress.com.07.09.2558.EX